* 三餐飯後都要使用牙線清潔齒縫/齒壁
  (+普通版刷牙)

* 睡前使用牙線+完整版刷牙(是的,先用牙線再刷牙)

* 完整版刷牙:(around 20 min)
(0)使用軟毛牙刷
(1)按照順序刷下外、下內、上外、上內、四處臼齒面,以免遺漏
(2)牙刷對準牙齦與牙齒接縫,與齒壁成45度角
(3)動作緩慢旋轉5圈,每兩顆做一次,再往前進一顆

* 輕微牙周病:
每次刷完牙含30秒牙周病專用漱口水
漱口水使用後半小時勿進食

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據說,金聖嘆死前有兩句很經典的話:
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%87%91%E8%81%96%E6%AD%8E
...獄中有家書:「字付大兒看:鹹菜與黃豆同吃,大有胡桃滋味,
此法ㄧ傳,我無遺憾矣。金聖歎絕筆。」同年七月十三日於南京三山
街頭處斬,臨刑遺言:「豆腐乾與花生米同嚼,有火腿味。」....

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剛剛不經意進到信望愛站
看到要關站的消息(2/6)
然後在sysop看到校園站更早之前就也已經關站了
   悵    然    若    失

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綠咖哩.PNG

紅辣椒10條以一碗水泡著(太辣了,酌減可能較好)
青椒四個、西洋芹兩根、洋蔥一個、薑蒜少許切碎
將上述材料全數加入果汁機中打成泥
將蔬菜泥煮30分鐘

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music 1.PNG




玫瑰上的雨珠和小貓的鬍鬚
 Raindrops on roses and whiskers on kittens,


亮晶晶的銅門把和暖烘烘的毛手套

 Bright copper kettles and warm woolen mittens,


棕色紙包裹綁上細繩子
 Brown paper packages tied up with strings—


這些都是我喜愛的東西
 These are a few of my favourite things.


奶油色的小馬和脆皮蘋果派
 Cream-colored ponies and crisp apple strudels,


門鈴、雪橇鈴和丸子肉醬麵
 Doorbells and sleigh bells and schnitzel with noodles,


月下的野雁展開寬闊的大翅膀
 Wild geese that fly with the moon on their wings—


這些都是我喜愛的東西
 These are a few of my favourite things.


白衣少女繫上藍色緞帶
 Girls in white dresses with blue satin sashes,


雪花片片飄上我的鼻頭和睫毛
 Snowflakes that stay on my nose and eyelashes,


銀冬大地融成春光煦煦
 Silver-white winters that melt into springs—


這些都是我喜愛的東西
 These are few of my favourite things.


被狗兒咬
 When the dog bites,


被蜜蜂螫
When the bee stings,


當我心情不好
When I'm feeling sad,


只要想起我心所愛
I simply remember my favourite things


就覺得雨過天青!
And then I don't feel so bad!


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什麼事件會讓人(好吧,至少讓我)聯想到下面的經節呢?
--
巡撫有一個常例,每逢這節期,隨眾人所要的釋放一個囚犯給他們。當時有一個出
名的囚犯叫巴拉巴。眾人聚集的時候,彼拉多就對他們說:你們要我釋放那一個給
你們?是巴拉巴呢?是稱為基督的耶穌呢?巡撫原知道他們是因為嫉妒才把他解了
來。正坐堂的時候,他的夫人打發人來說:這義人的事,你一點不可管,因為我今
天在夢中為他受了許多的苦。祭司長和長老挑唆眾人,求釋放巴拉巴,除滅耶穌。
巡撫對眾人說:這兩個人,你們要我釋放那一個給你們呢?他們說:巴拉巴。彼拉
多說:這樣,那稱為基督的耶穌我怎麼辦他呢? 他們都說:把他釘十字架!巡撫
說:為甚麼呢?他作了甚麼惡事呢? 他們便極力的喊著說 :把他釘十字架!彼拉多
見說也無濟於事,反要生亂,就拿水在眾人面前洗手,說:流這義人的血,罪不在
我,你們承當吧。眾人都回答說:他的血歸到我們和我們的子孫身上。於是彼拉多
釋放巴拉巴給他們,把耶穌鞭打了,交給人釘十字架。
(馬太福音27:15~26)

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木耳、杏鮑菇、小白菜切適當長度
爆香蒜頭炒肉絲
下杏鮑菇加醬油翻炒
下木耳、小白菜炒好後起鍋
煎蛋皮覆蓋於菜上

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蝦仁豆腐羹.PNG

蝦仁去腸泥
奶油熱鍋爆蒜頭
炒毛豆仁
煎蝦仁
下豆腐
勾芡略熬煮
以鹽跟胡椒調味
起鍋裝盤後撒上香菜

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餅乾1.PNG

材料:
1.奶油50g
 99%巧克力20g*
2.糖70g
 鹽少許
3.蛋一顆(a)
4.低筋麵粉125g
5.麥片90g*

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漢堡排1.PNG

漢堡
洋蔥切碎和絞肉拌勻
加入蛋、少許太白粉
以鹽、胡椒調味
拍打成形下鍋略煎雙面
上鋪起司片入烤箱烤熟

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白菜捲.PNG

肉片切絲(因為沒有絞肉)、蒜頭辣椒切末備用
蒜末辣椒爆香,炒肉絲跟碎掉的白菜切絲
用燙過的白菜葉包起
在燙菜葉的水中加牛奶跟奶油乳酪抹醬煮勻
加入白菜捲略煮即可

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我弟載東西來我們家
聊天聊到今晚台北的「圍城」
 
dai: 圍城又會怎麼樣?

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